لاغری و تناسب اندام , روشهای لاغری , روشها و تکنیک های تناسب اندام , تغذیه برای لاغری و تناسب اندام , ورزش های مناسب برای لاغری و تناسب اندام , زیبایی اندام و لاغری خوش فرم : امروزه یکی از مشکلات جدی که جوامع بشری به ویژه کشور ما با آن مواجه است چاقی و نامنظم بودن اندام افراد جامعه است . از طرفی داشتن اندامی خوش فرم آرزوی هر فردی است . دغدغه چاقی بیشتر از آنچه مردان جامعه ما را اذیت کنند . زنان را دچار ضعف اعتماد به نفس کرده است چرا که زنان بیشتر از مردان به تناسب اندام و لاغری خود اهمیت می دهند .و همیشه به فکر رعایت تغذیه خود هستند .

در این بخش از وب سایت لیزر لند قصد داریم تمامی موارد مربوط به لاغری و تناسب اندام را در قالب مقاله ارائه کنیم تا شاید بتوانیم راهنمای خوبی برای شما باشیم . مقالات لاغری , مقالات تناسب اندام و نیز روشها و تکنیک های لاغری و تناسب اندام را نیز ارائه خواهیم داد. امید واریم با راهنمایی شما کاربران محترم لیزر لند بتوانیم همیشه و هر روز مقالات بهتری ارائه کنیم تا برای همه مفید واقع شود .

لیزر مو
لیزر مو
لیزر مو
جراحی بای پس معده

درمان چاقی با عمل حراجی بای پس معده , هزینه , عوارض و مزایای بای پس معده

درمان چاقی با عمل حراجی بای پس معده , هزینه , عوارض و مزایای بای پس معده
۵ (۱۰۰%) ۲ votes

درمان چاقی با عمل حراجی بای پس معده , هزینه , عوارض و مزایای بای پس معده۵ (۱۰۰%) ۲ votes درمان چاقی با عمل حراجی بای پس معده , هزینه , عوارض و مزایای بای پس معده : بای پس معده مختص این دسته از بیمارانی که بارها رژیم های غذایی مختلف را تجربه کرده […]

مناسب ترین ورزش ها برای آب کردن چربی های شکم و پهلو

مناسب ترین ورزش ها برای آب کردن چربی های شکم و پهلو
امتیاز دهی

مناسب ترین ورزش ها برای آب کردن چربی های شکم و پهلوامتیاز دهی مناسب ترین ورزش ها برای آب کردن چربی های شکم و پهلو چاقی شکمی چاقی و بخصوص چاقی شکمی یکی از مسائلی است که امروزه گریبان گیر بسیاری از افراد شده است. مصرف غذاهای پرانرژی مانند مواد قندی و چربی‌ها و پرخوری […]

اسلیم فیت

اسلیم فیت , دستگاه اسلیم فیت , دستگاه تناسب اندام اسلیم فیت

اسلیم فیت , دستگاه اسلیم فیت , دستگاه تناسب اندام اسلیم فیت
۵ (۱۰۰%) ۱ vote

اسلیم فیت , دستگاه اسلیم فیت , دستگاه تناسب اندام اسلیم فیت۵ (۱۰۰%) ۱ vote اسلیم فیت , دستگاه اسلیم فیت , دستگاه تناسب اندام اسلیم فیت , دستگاه جوانسازی پوست اسلیم فیت , قیمت , خرید و فروش دستگاه اسلیم فیت : داشتن اندامی خوش فرم و سالم آرزوی هر فردی است . سوالی […]

تاثیر ساعت غذا خوردن در چربی سوزی

تاثیر ساعت غذا خوردن در چربی سوزی

تاثیر ساعت غذا خوردن در چربی سوزی
امتیاز دهی

تاثیر ساعت غذا خوردن در چربی سوزیامتیاز دهی تاثیر ساعت غذا خوردن در چربی سوزی : میان وعده‏ها و زمان وعده های غذایی روی تنظیم سوخت و ساز بدن،مدیریت بیماری‏های مرتبط با چاقی، چرخه خواب بدن و وزن تاثیر گذار است. بدن شما همانند یک ساعت واقعی نیست اما بصورت شبانه روزی کار می‏کند و […]

نکاتی مهم برای کاهش وزن افراد تنبل

نکاتی مهم برای کاهش وزن افراد تنبل

نکاتی مهم برای کاهش وزن افراد تنبل
امتیاز دهی

نکاتی مهم برای کاهش وزن افراد تنبلامتیاز دهی نکاتی مهم برای کاهش وزن افراد تنبل :  در صورتی که برای کاهش وزن به جلسات یوگا می‏روید، اگر پس از خرید، سبد خرید را همانجا در پارکینگ خودرو کنار اتومبیل‏ تان رها می‏کنید (اشاره به تنبلی) و اگر دائما به سراغ وعده ‏های غذایی فست فود […]

روش‏های صحیح کاهش وزن

روش های درست برای کاهش وزن

روش های درست برای کاهش وزن
امتیاز دهی

روش های درست برای کاهش وزنامتیاز دهی روش های درست برای کاهش وزن , روش‏های صحیح کاهش وزن : شاید از نظر شما چربی سوزی برخی از اندام‏ها و قسمت‏های بدن کار سختی باشد، و حتی به وسیله رژیم غذایی و ورزش هم از بین نرود. با دستورات زیر چربی‏های بدنتان را به سادگی بسوزانید. […]

عادتهای غلط در وعده غذایی صبحانه

عادتهای غلط در وعده غذایی صبحانه که موجب اضافه وزن می‎شود

عادتهای غلط در وعده غذایی صبحانه که موجب اضافه وزن می‎شود
امتیاز دهی

عادتهای غلط در وعده غذایی صبحانه که موجب اضافه وزن می‎شودامتیاز دهی عادتهای غلط در وعده غذایی صبحانه که موجب اضافه وزن می‎شود : نخوردن صبحانه کافی موجب می‏شود احساس گرسنگی کنید و همین دلیل موجب می‏شود که در وعده غذایی ناهار به سراغ خوراکی‏های حجیم تر و بیشتر بروید. اگر می‏خواهید وزن خود را […]

تاثیر تردمیل بر چربی سوزی

تردمیل یا پیاده روی کدام تاثیر زیادی بر چربی سوزی دارد ؟

تردمیل یا پیاده روی کدام تاثیر زیادی بر چربی سوزی دارد ؟
امتیاز دهی

تردمیل یا پیاده روی کدام تاثیر زیادی بر چربی سوزی دارد ؟امتیاز دهی تردمیل یا پیاده روی کدام تاثیر زیادی بر چربی سوزی دارد ؟ , کدام بهترین تاثیر را برای چربی سوزی و لاغری دارد ؟ تردمیل یا پیاده روی ؟ , بهترین روش برای چربی سوزی و لاغری :  نتایج این تحقیق با […]

تاثیر سونای خشک بر لاغری و چربی سوزی

تاثیر سونای خشک بر لاغری و چربی سوزی

تاثیر سونای خشک بر لاغری و چربی سوزی
امتیاز دهی

تاثیر سونای خشک بر لاغری و چربی سوزیامتیاز دهی تاثیر سونای خشک بر لاغری و چربی سوزی : این یک باور غلط است که در سونای بخار و خشک امکان کاهش چربی وجود دارد، البته در سونا توصیه به انجام تمرینات و حرکات خفیف ورزشی می‏شود. یک متخصص پزشکی ورزشی ضمن تایید اینکه امکان کاهش […]

روشهای خاص برای لاغری

روشهای خاص برای لاغری , تکنیک های باورنکردنی برای لاغری و کاهش وزن

روشهای خاص برای لاغری , تکنیک های باورنکردنی برای لاغری و کاهش وزن
امتیاز دهی

روشهای خاص برای لاغری , تکنیک های باورنکردنی برای لاغری و کاهش وزنامتیاز دهی روشهای خاص برای لاغری , تکنیک های باورنکردنی برای لاغری و کاهش وزن و تناسب اندام , در این قسمت از وب سایت لیزر لند  با راه‏های شگفت انگیز و غیر عادی کاهش وزن آشنا خواهیم شد با این ۸ راه […]