لیزر مو
لیزر مو
لیزر مو
تاثیر شگفت انگیز گوجه فرنگی بر روی پوست

تاثیر شگفت انگیز گوجه فرنگی بر روی پوست

تاثیر شگفت انگیز گوجه فرنگی بر روی پوست : گوجه فرنگی یکی از بهترین و خوشمزه ترین و در واقع در بین کم کالری ترین ها قرار دارد شاید باورتان نشود اما گوجه فرنگی نقش زیادی را در روشن کردن پوست دارد وجود املاح معدنی و ویتامین های فراوان در آن باعث شده است تا […]

اشتباهات رایج در کاهش وزن

اشتباهات رایج در کاهش وزن

اشتباهات رایج در کاهش وزن : در رابطه به کاهش وزن باید گفت که امروز اصلی ترین دغدغه ای که بیشتر افراد را دچار کرده است کاهش وزن و لاغری است و بسیارند افرادی که از اضافه وزن زیاد رنج می برند و همیشه و هر لحظه به دنبال راهی برای کم کردن وزن خود […]

سم زدایی بدن به صورت طبیعی

سم زدایی بدن به صورت طبیعی

سم زدایی بدن به صورت طبیعی : از آن جایی که بدن انسان روزانه در معرض سموم بسیاری قرار می گیرد ممکن است که گاهی اوقات در بدنتان احساس کسالت و کوفتگی داشته باشید و مطمئنا به این شکل شما حس خوبی را نخواهید داشت. شاید برایتان سوال پیش بیاید که این سموم چگونه در […]

رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع

رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع و بی درد سر

رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع و بی درد سر : بزرگترین دغدغه ای که همیشه گریبان گیر افراد بوده و هست مشکل اضافه وزن و چاقی است و اینکه افراد در این فکر هستند که چگونه می توان از شر این چربی ها خلاص شد اما باید در نظر داشت که این کاهش وزن […]

مواد غذایی مفید

مواد غذایی مفید

مواد غذایی مفید , غذاهایی که شما را خوشحال می کند : در بخش های قبلی راجب هورمون های که ترشح آن ها باعث حس خوشحالی در بدن می شود توضیحات کاملی را برایتان ارائه دادیم سروتونین یکی از هورمونی هایی است که احساس خوبی را در مغز پدید می‌آورد؛ و امروز در این مقاله […]

مصرف بیش از حد ویتامین ها

مصرف بیش از حد ویتامین ها چه عوارضی دارد

مصرف بیش از حد ویتامین ها چه عوارضی دارد : بیشتر مواد غذایی که امروزه استفاده ما از آن ها استفاده می کنیم حاوی ویتامین ها و مواد معدنی افزودنی است و به ندرت پیش می اید تا چیزی را که مصرف می کنیم مقدار کمی هم از این افزودنی ها را نداشته باشد حتی […]

رژیم غذایی برای زیبایی پوست

رژیم غذایی برای زیبایی پوست

رژیم غذایی برای زیبایی پوست : کاملا طبیعی و مشخص است که همه ی افراد دوست دارند تا پوست سالم و زیبایی داشته باشند و از آن جایی که پوست جوان و سالم لازمه شادابی صورت افراد است بیشتر متخصصان تغذیه و متخصصان پوست افراد را برای داشتن پوست سالم به مصرف مواد غذایی که […]

چربی شکم و رفع آن

چربی شکم و رفع آن با تغذیه

چربی شکم و رفع آن , آیا بدون جراحی زیبایی شکم می توان شکمی صاف و زیبا داشت ؟ : امروزه مشکل اکثرا خانم ها و اقایان شکم بزرگ ان ها است که باعث می شود اندام ان ها زیبایی خود را از دست دهد و نا مناسب باشد که ما در این مقاله راه […]

سوء تغذیه مادران در دوران بارداری

کنترل سوء تغذیه مادران در دوران بارداری

کنترل سوء تغذیه مادران در دوران بارداری : دوران بارداری یکی از دوران بسیار حساس است و تغذیه در این دوران هم برای سلامت جنین و هم سلامت مادر از اهمیت ویژه ای برخوردار است . در دوران بارداری مادران باید به طور طبیعی به دلیل رشد جنین افزایش وزن داشته باشند .از این رو […]

آب میوه های مفید

آب میوه های مفید

آب میوه های مفید :  همه ی ما انسان ها خواهان سلامتی بدن خود هستیم . در این میان نوشیدنی ها و آبمیوه ها تاثیر فوق العاده ای در سلامتی دارند ، چراکه مصرف آب و عصاره ی برخی از میوه ها بر سلامت قلب بسیار مفید می باشد . نوشیدنی ها و آبمیوه های […]